Retiros

Controle os seus níveis de stress com Detox, De-stress & Relax Retreat num lugar acolhedor, tranquilo, com a ruralidade e comodidade de quem sabe receber bem, integrado na paisagem campestre com uma moldura das vinhas de Óbidos, que apela ao silêncio e relaxamento.
O lugar ideal, para um fim de semana onde a sua saúde e bem-estar são tudo o que importa. Em regime de tudo incluído, com acessos fáceis, pode disfrutar da pausa que lhe faz bem, dos cuidados para diminuir o seu stress e, ao mesmo tempo rejuvenescer mente-corpo, num tão merecido descanso.
É um retiro concebido para melhorar o sistema digestivo, limpeza de órgãos relevantes como fígado e intestinos, reduz cerca de 2kg ou 3kg dependendo da origem do peso extra, melhora a capacidade respiratória porque atua ao nível da eliminação de toxinas e metais pesados, restabelece a oxigenação celular e alivia dores provocadas por erros de posturas e sintomas generalizadas.
E ainda, vai descobrir como fazer algumas mudanças verdadeiramente benéficas na sua vida através do poder da sua mente.
Na sua decisão de participar no retiro, vamos começar por fazer um check-up possível através de um meio de diagnóstico, inovador e de imediatos resultados, o ”Biotype”, que nos permite saber o seu estado, identificar o seu tipo de metabolismo e a sua idade celular.
Após o diagnóstico, associamos a avaliação do seu estilo de vida e dos principais fatores de stress, os seus objetivos serão discutidos, seguidos da recomendação de ferramentas e técnicas práticas para melhor gerir os efeitos do stress na sua vida quando regressar a casa.
Este retiro concentra-se em ajudá-lo a abandonar os seus hábitos de auto-limitação, aos seus bloqueios e verdades absolutas e a iniciar uma nova vida, alcançando mudanças significativas e substanciais a nível físico, emocional, espiritual, mental e nutricional.
Promove um regresso a um ótimo estado de saúde e bem-estar geral.
Também desfrutará de terapias holísticas e sessão de meditação, assegurando-lhe que sairá bem descansado e relaxado.